Basen B

sezon 2022/2023

LEGENDA

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09.00
OZW 13-18 (B) 2022/23
Monika/Klaudia
09.00
09.45
09.15
09.30
09.45
OZW 19-24 (B) 2022/23
Monika/Dominika
09.45
10.30
PN 7-12(B) 2022/23
Klaudia/Dominika
09.45
10.30
OZW 19-24 (B) 2022/23
Monika/Klaudia
09.45
10.30
10.00
10.15
10.30
PN 3-6(B) 2022/23
Monika/Klaudia
10.30
11.15
PN 7-12(B) 2022/23
Monika/Dominika
10.30
11.15
PN 3-6(B) 2022/23
Klaudia/Dominika
10.30
11.15
PN 3-6(B) 2022/23
Monika/Klaudia
10.30
11.15
10.45
11.00
11.15
OZW 25-30 (B) 2022/23
Monika/Klaudia
11.15
12.00
PN 3-6(B) 2022/23
Monika/Dominika
11.15
12.00
OZW 13-18 (B) 2022/23
Klaudia/Dominika
11.15
12.00
PN 7-12(B) 2022/23
Monika/Klaudia
11.15
12.00
11.30
11.45
12.00
PN 7-12(B) 2022/23
Monika/Klaudia
12.00
12.45
OZW 25-30 (B) 2022/23
Klaudia/Szymon
12.00
12.45
12.15
12.30
12.45
OZW 43-48 (B) 2022/23
Klaudia/Szymon
12.45
13.30
13.00
13.15
13.30
Poziom I (B) 2022/23
Dominika/Szymon
13.30
14.15
13.45
14.00
14.15
14.30
14.45
15.00
15.15
15.30
15.45
OZW 31-36 (B) 2022/23
Dominika/Szymon
15.45
16.30
OZW 13-24 (B) 2022/23
Dominika/Klaudia
15.45
16.30
16.00
16.15
16.30
OZW 43-48 (B) 2022/23
Dorota/Szymon
16.30
17.15
OZW 43-48 (B) 2022/23
Dorota/Szymon
16.30
17.15
OZW 25-30 (B) 2022/23
Dorota/Szymon
16.30
17.15
Poziom I (B) 2022/23
Dominika/Klaudia
16.30
17.15
16.45
17.00
17.15
Poziom II (B) 2022/23
Dorota/Szymon
17.15
18.00
Poziom I (B) 2022/23
Dominika/Szymon
17.15
18.00
OZW 43-48 (B) 2022/23
Dorota/Szymon
17.15
18.00
OZW 37-42 (B) 2022/23
Dominika/Klaudia
17.15
18.00
17.30
17.45
18.00
Poziom III (B) 2022/23
Dorota/Szymon
18.00
18.45
Poziom II (B) 2022/23
Dominika/Szymon
18.00
18.45
Poziom I (B) 2022/23
Dorota/Szymon
18.00
18.45
Poziom III (B) 2022/23
Dominika/Klaudia
18.00
18.45
18.15
18.30
18.45
Poziom IV (B) 2022/23
Dorota/Szymon
18.45
19.30
Poziom V (B) 2022/23
Dominika/Szymon
18.45
19.30
Poziom II (B) 2022/23
Dorota/Szymon
18.45
19.30
19.00
19.15
19.30
N.P. Dorośli (B) 2022/23
Dorota/Szymon
19.30
20.15
N.P. Dorośli (B) 2022/23
Dorota/Szymon
19.30
20.15
19.45
20.00

Wtorek

  • PN 3-6(B) 2022/23
    10.30 - 11.15
  • OZW 25-30 (B) 2022/23
    11.15 - 12.00
  • PN 7-12(B) 2022/23
    12.00 - 12.45
  • OZW 43-48 (B) 2022/23
    16.30 - 17.15
  • Poziom II (B) 2022/23
    17.15 - 18.00
  • Poziom III (B) 2022/23
    18.00 - 18.45
  • Poziom IV (B) 2022/23
    18.45 - 19.30
  • N.P. Dorośli (B) 2022/23
    19.30 - 20.15

Środa

  • OZW 19-24 (B) 2022/23
    09.45 - 10.30
  • PN 7-12(B) 2022/23
    10.30 - 11.15
  • PN 3-6(B) 2022/23
    11.15 - 12.00
  • OZW 31-36 (B) 2022/23
    15.45 - 16.30
  • OZW 43-48 (B) 2022/23
    16.30 - 17.15
  • Poziom I (B) 2022/23
    17.15 - 18.00
  • Poziom II (B) 2022/23
    18.00 - 18.45
  • Poziom V (B) 2022/23
    18.45 - 19.30

Czwartek

  • PN 7-12(B) 2022/23
    09.45 - 10.30
  • PN 3-6(B) 2022/23
    10.30 - 11.15
  • OZW 13-18 (B) 2022/23
    11.15 - 12.00
  • OZW 25-30 (B) 2022/23
    16.30 - 17.15
  • OZW 43-48 (B) 2022/23
    17.15 - 18.00
  • Poziom I (B) 2022/23
    18.00 - 18.45
  • Poziom II (B) 2022/23
    18.45 - 19.30
  • N.P. Dorośli (B) 2022/23
    19.30 - 20.15

Piątek

  • OZW 13-24 (B) 2022/23
    15.45 - 16.30
  • Poziom I (B) 2022/23
    16.30 - 17.15
  • OZW 37-42 (B) 2022/23
    17.15 - 18.00
  • Poziom III (B) 2022/23
    18.00 - 18.45

Sobota

  • OZW 13-18 (B) 2022/23
    09.00 - 09.45
  • OZW 19-24 (B) 2022/23
    09.45 - 10.30
  • PN 3-6(B) 2022/23
    10.30 - 11.15
  • PN 7-12(B) 2022/23
    11.15 - 12.00
  • OZW 25-30 (B) 2022/23
    12.00 - 12.45
  • OZW 43-48 (B) 2022/23
    12.45 - 13.30
  • Poziom I (B) 2022/23
    13.30 - 14.15
No events available!

Poziom 1

Dziecko potrafi
(warunek przyjęcia do grupy):

*zostać w wodzie bez rodzica

Cel:
*pływanie elementarne na grzbiecie
*pływanie strzałką na piersiach
*wydech do wody
*skok na nog

Poziom 2

Dziecko potrafi
(warunek przyjęcia do grupy):

*pływać na grzbiecie sposobem elementarnym bez przyboru
*skakać na nogi
*zrobić wydech do wody

Cel:
*nauka stylu grzbietowego
*elementy kraula na piersiach
*skoki na nogi
*skoki na głowę
*nurkowanie

Poziom 3

Dziecko potrafi
(warunek przyjęcia do grupy):

*pływać strzałką na piersiach
*pływać stylem grzbietowym
*skakać na nogi
*wykonać wślizg na głowę z klęku
*wyłowić przedmiot z dna basenu

Cel:
*doskonalenie stylu grzbietowego
*nauka kraula na piersiach
*skoki na głowę
*nurkowanie w dal

Poziom 4

Dziecko potrafi
(warunek przyjęcia do grupy):

*pływać stylem grzbietowym i kraulem na piersiach
*nurkować w głąb i w dal
*skakać na nogi i na głowę

Cel:
*doskonalenie stylu grzbietowego i kraula na piersiach
*nauka stylu klasycznego (żabka)
*skoki startowe
*nauka nawrotów

Poziom 5

Dziecko potrafi
(warunek przyjęcia do grupy):

*pływać stylem grzbietowym, kraulem na piersiach i stylem klasycznym
*nurkować w głąb i w dal
*skakać na nogi i głowę

Cel:
*doskonalenie stylu grzbietowego, kraula na piersiach i stylu klasycznego
*nauka stylu motylkowego (delfin)
*doskonalenie nawrotów

Zapraszamy na

wirtualny spacer

Po zajęciach 😉

Zostańmy w kontakcie i spotkajmy się w social mediach.

Recepcja

rejestracja@fitswimpoznan.pl

530-206-503

Biuro

Górna Wilda 83/5,
61-563 Poznań

monika@fitswimpoznan.pl

531-190-375

Godziny otwarcia

Pon.:    zamknięte

Wt. - Pt. :    07.30  - 21.00

Sob. :    07.30 - 16:00

Nd. :    zamknięte

Numer konta

58 1240 1747 1111 0010 8664 3127