fbpx
Jedzenie, które pomaga redukować stres.

Jedzenie, które pomaga redukować stres.

Jedzenie, które pomaga redukować stres. Autor Paulina Lewandowska 19 marca 2020 Stres staje się nieodłącznym elementem naszego życia. Potrafi zmobilizować nas do działania ale jego długotrwały wpływ odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Oto kilka produktów, które...
Spacer na receptę

Spacer na receptę

Spacer na receptę Autor Kamil Kamiński 20 lutego 2020 W latach osiemdziesiątych japońscy lekarze zaczęli przepisywać pacjentom shinrin-yoku (kąpiele leśne), a dwa lata temu dołączyli do nich Brytyjczycy ze swoimi receptami na kontakt z naturą (nature prescriptions)....